养生之道谚语67句
1、冬吃生姜，不怕风霜。
2、冬有生姜，不怕风霜。
3、大葱蘸酱，越吃越胖。
4、小病不治，大病难医。
5、少盐多醋，少车多步。
6、得神者昌，失神者亡。
7、新病好医，旧病难治。
8、春不减衣，秋不加帽。
9、有诸内者，必形诸外。
10、笑口常开，青春常在。
11、药补食补，不如心补。
12、裤带越长，寿命越短。
13、通畅两便，健肾壮肝。
14、食不厌精，脍不厌细。
15、食能以时，身必无灾。
16、春捂秋冻，到老不生病。
17、一勤生百巧，一懒生百病。
18、一日舞几舞，活到九十五。
19、一碗喉吻润，二碗破独闷。
20、一顿要吃伤，十顿要喝汤。
21、七碗轻风生，八碗身轻松。
22、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
23、入厨先洗手，上灶莫多言。
24、冬季多晒太阳，有利健康。
25、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
26、剃头常洗澡，身体自然好。
27、口渴心烦躁，粥加猕猴桃！
28、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。
29、吃米带点糠，营养又健康。
30、吃面多喝汤，免得开药方。
31、多食一点姜，不用开药方。
32、大蒜是个宝，常吃身体好。
33、常常晒太阳，身体健如钢。
34、情极百病生，情舒百病除。
35、炼出一身汗，小病不用看。
36、狗肉滚三滚，神仙站不稳。
37、精粮合口味，粗粮润肠胃。
38、至虚有盛候，大实有赢状。
39、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
40、苹果每日啖，不用去医院。
41、衣服常洗换，强如上医院。
42、快乐有度，失度则乐极生悲。
43、不抽烟、不喝酒，病魔绕着走。
44、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
45、白露切勿露，免得着凉又泻肚。
46、若要百病不生，常带饥饿三分。
47、要想健康快乐，学会自己找乐。
48、头为精神之府，日梳五百健耳目。
49、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。
50、人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体。
51、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
52、千保健，万保健，心态平衡是关键。
53、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
54、多吃芹菜不用问，降低血压喊的应。
55、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
56、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
57、日咽唾液三百口，保你活到九十九。
58、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
59、朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口。
60、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
61、站如松，坐如钟，卧如弓，行如风。
62、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
63、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
64、多粥少干，多汤少餐。瓜菜肉鱼，煮熟方食。
65、肠胃喜暖，怕其冷寒，寒食宜停，避免腹疼。
66、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。
67、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。